Retraite de yoga, méditation et médecine holistique

Retraite de yoga, méditation et médecine holistique

Octobre 2012


Relaxez votre mental. Rajeunissez votre corps. Alimentez votre âme. Profitez du fait de faire partie d'une petite communauté, dans un environnement de paix et beauté naturelle.

Avec sa tranquillité, harmonie et élégance, Villa Serena vous invite à vous reposer et relaxer : chambres avec vue sur mer, sous les cocotiers, immergées dans un jardin tropical exubérant. Son entourage naturel extraordinaire incite à l'exploration et l'aventure : plages de sable blanc et eaux de couleur turquoise, isolées, avec des opportunités pour marcher, rouler en bicyclette, naviguer en kayaks ou en bateau, monter à cheval, faire de la plongée avec ou sans bouteille.

Déconnectez-vous, relaxez-vous et respirez profondément! Laissez la beauté naturelle, nourriture saine et l'ambiance accueillante prendre soin de votre corps et de votre âme tandis que vous enrichissez la qualité de votre vie avec des techniques variées qui amélioreront votre bienêtre physique, mentale, et émotionnel.

Le programme journalier inclut:

• yoga (en salle ou en piscine) le matin, exercices de respiration, méditation;
• atelier de techniques de bienêtre l'après-midi;
• yoga (en salle ou en piscine) l'après-midi, exercices de respiration, méditation.

Quelques thèmes de l'atelier:

Durant cet atelier nous parlerons de comment améliorer son style de vie et incorporer des pratiques et des décisions qui promeuvent tous les aspects de bienêtre physique, émotionnel, énergétique et spirituel ainsi qu'une meilleure vie sociale et professionnelle. Son processus est unique et requiert d'une attention individuelle. Nous parlerons de nutrition, techniques de nettoyage, médecine naturelle et homéopathique, prise de conscience des relations interpersonnelles, transitions dans la vie et comment améliorer la communication et l'interaction avec notre environnement.

Leaders du programme:

Natasha Despotovic et Bill Dennis ont plus de 55 ans d'expérience de yoga, méditation et techniques de bienêtre, ainsi de travaux de groupe.

Notre programme inclut:

Hébergement avec tous les repas; programme de yoga, méditation et bienêtre; kayaks, matériel pour plongée à tuba et bicyclettes gratuites.

Prix:

US$ 700 - 3 jours/4 nuits (occupation individuelle: + $150)
US$ 1,200 - 6 jours/7 nuits (occupation individuelle: + $210)
US$ 1,700 - 9 jours/10 nuits (occupation individuelle: + $300)

15% de remise pour les résidents de la RD.
Réservez en avance.
Les places sont limitées!

Pour plus d'information et réservations:
Appeler:: 1-809-538-000 ou 1-809-901-3309
Courriel: bilramgre@aol.com or natashadesp@gmail.com

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